×
แชทกับหน่วยงาน
เทศบาลตำบลห้วยป่าหวาย
ยินดีให้บริการค่ะ....
⚽️เทศกาลบอลโลก 2022 เริ่มต้นขึ้นแล้ว ดูบอลแล้ว อย่าลืมดูแลตัวเอง เพื่อสุขภาพดี ทำง่ายๆดังนี้ ✔ดูจออยู่ในระดับสายตา ✔ขยับท่านั่งบ้างเมื่อรู้สึกเมื่อย ✔ไม่ดูในที่มืด ควรดูในที่มีแสงสว่างเพียงพอ ✔พักผ่อนให้เพียงพอ ✔เปลี่ยนของว่างเป็นผลไม้แทน ✔งด น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ⚠️อย่าดูบอล จนลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะจ้ะ ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
ผู้โพส : admin